做噩夢|為什麼會做惡夢？告訴你陷入恐怖夢境的5大原因,八白

心理師蔡嶽融提議，時常做噩夢的的人會必須試一試是從都市生活或是睡眠不足狀況減緩刷新困境。 （示意圖／來自photoAC）

誰常做噩夢真的？重症病理學家張翰精神科定於活動中心掛文認為，左右需要有4%的的人會中長期遭遇做噩夢的的外界影響，慘重阻礙午睡、對於身心靈構成威脅過做噩夢去的的報告發掘出，自新冠寄生蟲。

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